08112652210 / 08112652244 info@bisniscoaching.com

Kesibukan kerja dan kehidupan sehari-hari memang tak jarang memicu stress. Ada saatnya melakukan kesalahan sehingga ingin kembali ke masa lalu untuk menata ulang sesuatu yang salah itu.

Kita hidup di zaman yang banyak tantangan. Mungkin kadang agak sulit untuk tetap bersikap positif dalam segala situasi. Bahkan kita mengorbankan kepentingan dan tujuan jangka panjang untuk keuntungan jangka pendek. Bagaimana caranya untuk bersikap positif dalam segala situasi?

 

Stop Melihat Diri Anda sebagai Korban

Tidak masalah seberapa sulit kondisi yang sebenarnya terjadi, tapi bagaimana Anda menyikapi situasi yang sulit itu. Alih-alih melihat diri Anda sebagai korban keadaan, dengan mengatakan begini; “mengapa hal-hal buruk terus terjadi pada saya?”, “Kenapa saya selalu sibuk dan kurang bisa istirahat?”. “Kenapa nasib saya belum membaik?” Jaga kalimat Anda, dan pertimbangkan peran Anda dalam situasi Anda saat ini. Apa yang bisa Anda kendalikan? Apa yang bisa Anda tingkatkan?

 

Kelilingi Diri Anda dengan Orang Positif

Ketika hidup dan pekerjaan menekan, memang tak mudah untuk tetap positif pada diri Anda sendiri. Pada saat-saat seperti ini ketika kesibukan sering menghabiskan semua energi, kelilingi diri Anda dengan orang-orang positif. Berkumpullah dengan mereka yang bisa memotivasi Anda mengeluarkan potensi yang terbaik dari dalam diri Anda dan menginspirasi cara berpikir Anda. Ini tentu baik untuk kesehatan mental dan jiwa Anda, juga mereka. Bukankah pada dasarnya pertemanan itu saling membutuhkan?

 

‘Puasa’ dari Media Sosial

Puasa media sosial untuk beberapa saat. Berbaik hatilah pada diri sendiri, dan dengarkan pikiran dan tubuh Anda, sebab terlalu banyak waktu melihat layar ponsel atau laptop dapat berdampak pada suasana hati dan kesehatan mental kita. Pastikan kebutuhan fisik terpenuhi, istirahat, atur keseimbangan, dan coba dan selesaikan tugas tanpa perangkat elektronik itu, bila memungkinkan. Pergilah keluar untuk jalan-jalan atau berlari, pergi menjenguk saudara jauh, atau minum kopi dengan teman baru.

 

Berlatih Bersyukur di Segala Situasi

Sangat mudah untuk melihat hal yang belum beres dalam hidup ini, di dunia ini, di negeri ini. Kadang rasanya baru sedikit hal yang berjalan dengan baik. Tapi jangan salah. Inilah ujian kemampuan untuk bersyukur. Bersyukurlah untuk semua orang baik dalam hidup Anda, dan selalu miliki harapan bahwa segala sesuatunya akan menjadi lebih baik, dan bahwa Anda akan melakukan segalanya dengan kekuatan Anda untuk menwujudkan kehidupan yang Anda impikan.



VIDEO (VLOG) COACH EDWIN


Jangan lewatkan menonton video dari Coach Edwin tentang Life, Spiritual dan Bisnis. Tekan tombol berikut pada video dibawah untuk memilih judul Vlog yang Anda ingin lihat.

playlist VLOG



Program Kami

 

Jika Anda membutuhkan pembicara terkait motivasi, konsultasi berbagai masalah kehidupan / bisnis, Coach untuk menangani masalah yang Anda hadapi, silahkan konsultasikan kepada kami melalui whatsApp sekarang juga.



Apa Masalah Anda?

WhatsApp