Pernah Anda merasa lelah saat sedang membangun usaha atau saat bekerja? Sebagian orang akan menjawab, “Ya”, bagaimana dengan Anda? Sebenarnya rasa lelah merupakan hal yang biasa dirasakan setelah menjalani rutinitas.
Ketika Anda mampu membangkitkan “sesuatu” dalam diri Anda, maka pikiran semacam itu hanya akan singgah sementara. Beda cerita ketika Anda kesulitan menghadapi hingga membuat pikiran tersebut secara rutin hadir dan memengaruhi produktivitas Anda. Pada artikel ini akan dibahas tentang cara yang dapat Anda lakukan untuk menyikapi ketika mulai merasa lelah menjalankan usaha dan bekerja
Daftar isi
Lelah Terjadi Karena Anda Tidak Menikmati Rutinitas
Rasa muncul ketika Anda tidak merasa senang dan puas dalam menjalankan pekerjaan atau usaha. Ketika Anda bekerja atau memulai usaha, Anda akan membayangkan hasil yang luar biasa sehingga akan menggunakan seluruh kemampuan dalam diri.
Namun seringkali, hasil yang Anda peroleh belum terasa atau bahkan belum sebanding dengan pengorbanan yang Anda curahkan. Rasa lelah memang bisa menjadi tanda bahwa Anda masih hidup dan berjuang. Maka ketika lelah itu muncul, ambil waktu istirahat sejenak agar lelah tidak berubah menjadi stress.
Dirimu VS Masa Lalu
Ketika Anda mulai lelah dengan sekian usaha dan pekerjaan yang Anda lakukan, ingat kembali kesuksesan hari ini yang sudah didapatkan. Jadikan itu patokan untuk membuat rencana lebih matang di masa yang akan datang. Sebab hari ini adalah tentang bagaimana diri Anda membuat langkah melawan bayang-bayang masa lalu yang membuat Anda kesulitan untuk maju.
Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menyikapi ketika mulai merasa lelah menjalankan usaha dan bekerja
#1. Bagaimana Anda Mampu Menerima Keadaan
Cara yang dapat Anda lakukan untuk menyikapi ketika mulai merasa lelah menjalankan usaha dan bekerja adalah penerimaan. Perasaan lelah dan stress terjadi kerena kondisi Anda saat ini tidak selaras dengan tujuan yang dirancang. Anda terlanjur membuat ekspektasi berlebih dan pada akhirnya terasa berat mencapainya.
Untuk itu kenali diri Anda, kenali kendala yang sedang terjadi, dan cari solusi terdekat yang bisa digunakan. Selanjutnya, terimalah setiap kekurangan serta kelebihan Anda dan fokus dengan apa yang perlu dilakukan. Fokuskan perhatian pada hal-hal yang dapat Anda kontrol, bukan hal-hal yang di luar kontrol Anda.
#2. Berikan Diri Anda Waktu Bersantai
Cara yang dapat Anda lakukan untuk menyikapi ketika mulai merasa lelah menjalankan usaha dan bekerja adalah me time. Ketika Anda fokus pada pekerjaan dan karier, biasanya Anda lupa akan kesehatan fisik maupun mental. Maka ambil waktu sejenak, berikanlah diri Anda waktu bersantai dan mengisi energi dengan hal yang Anda sukai.
#3. Bagi dan Delegasikan Tugas
Cara yang dapat Anda lakukan untuk menyikapi ketika mulai merasa lelah menjalankan usaha dan bekerja adalah mendelegasikan tugas. Salah satu seni menjadi pemimpin adalah mampu menganalisa kemampuan anggota atau timnya dengan mendelegasikan tugas sesuai keahlian mereka. Anda hanya satu, jika hal-hal lain dapat dikerjakan oleh tim atau anggota Anda maka Anda dapat fokus pada hal-hal utama yang perlu diselesaikan.
#4. Lingkungan yang Positif
Cara yang dapat Anda lakukan untuk menyikapi ketika mulai merasa lelah menjalankan usaha dan bekerja adalah berada di lingkungan yang positif.
Ketika Anda berada di sekitar orang yang memiliki minat yang sama, Anda akan merasa lebih semangat membahas berbagai hal termasuk berbagi kesulitan yang selama ini dihadapi.
#5. Tanyakan “Mengapa” pada diri Anda
Cara yang dapat Anda lakukan untuk menyikapi ketika mulai merasa lelah menjalankan usaha dan bekerja adalah menanyakan “Why” pada diri Anda. Why yang dimaksud adalah alasan mengapa Anda harus berjuang dan pantang menyerah. Why nantinya akan mencakup visi dan misi yang hendaknya harus bernilai dan bermakna. Ketika Anda mengingat kembali why dalam diri Anda, maka rasa lelah bukan berubah menjadi stress tapi berubah menjadi energi yang siap digunakan untuk menyusun langkah baru.
Pada intinya, cara yang dapat Anda lakukan untuk menyikapi ketika mulai merasa lelah menjalankan usaha dan bekerja tergantung pada diri Anda sendiri. Temukan kembali hal-hal yang dapat membuat Anda kembali termotivasi untuk menjalankan usaha dan bekerja.